Poco conocidos hechos sobre apoyo psicológico.
Terapia o asesoramiento: Investigación ayuda profesional si experimentas niveles de estrés crónico o si te cuesta manejarlo por tu cuenta.Terapia cognitivo-conductual: Ayuda a las personas a cambiar los patrones de pensamiento negativos y desarrollar formas más saludables de enfrentar las dificultades.Aquellas personas que estando en su casa, n